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为了使广大职工、学生拥有良好的心态,更热情的投入到工作、学习、生活中,8月23日上午,中科院青岛生物能源与过程研究所工会邀请中国成长心理研究所副所长刘杰老师作题为“快乐工作、幸福生活”的心理知识讲座,全所近百名职工、研究生聆听了讲座。

刘杰老师以生动的语言、鲜活的事例,形象地分析了现代社会快节奏生活带给人们普遍的心理困扰,阐释了职场减压、健康心态培养、子女教育等职工普遍关心的问题,声情并茂地介绍了在日常生活中如何正确给自己精神减负、如何从现实生活中发现乐趣、如何快乐生活享受幸福生活等。讲座中,刘杰老师现场指导听众进行了心理测评,耐心细致地讲解了职工们关心的心理健康问题。

讲座结束后,听众纷纷表示将注重自我身心调节,以更加健康的心理和充沛的精力投入研究所二期发展和“创新2020”工作中。

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